Atores Nill Marcondes e Ana Vitória Zimmermann realizam tratamento estético em SP

Ana Vitoria Zimmermann e Nill Marcondes – Foto Renato Cipriano – Divulgação

Na manhã desta quinta-feira (29), o ator Nill Marcondes aproveitou uma pequena folga dos ensaios da peça do teatro ‘dois por um fio’, para dar uma passada na Clínica de Estética e Emagrecimento Emagrecentro, situada no bairro da Vila Mariana na zona sul da capital paulista.

O ator que está a todo vapor nos ensaios da peça que deverá estrear no segundo semestre deste ano, exibiu um abdômen sarado durante a sessão de lipocavitação – tratamento estético que utiliza o ultrassom para reduzir a gordura localizada e também drenagem linfática – técnica de terapia corporal, que auxilia, otimiza e facilita a circulação da linfa e a expulsão desta, junto com microorganismos e substâncias não necessárias ao corpo.

Nill atualmente compõe o elenco da novela Escrava Mãe, exibida na Record Tv, porém possui no currículo atuações em novelas da mesma emissora como “Vidas Cruzadas”, “Os Mutantes”, “Poder Paralelo”, “Vidas em Jogo”, “Balacobaco”, “Metamorphoses”, e em uma das séries de maior sucesso no país: “A Turma do Gueto”, além também de novelas exibidas na Rede Globo como, “Força de um Desejo”, e “Como Uma Onda”, entre outras.

Quem também estava presente na mesma clinica, porém realizando rádio frequência – tratamento que serve para estimular colágeno e elastina da pele, foi a atriz mirim Ana Vitória Zimmermann, que completou 15 anos nesta semana e interpretou a personagem Marcelina na novela teen Carrossel, exibida no SBT, além de ter apresentado o Programa Infantil “Bom Dia & Cia”, na mesma emissora.  Atualmente Ana Vitória vem ensaiando com a diretora Fernanda Chamas, para a peça de teatro ‘Ritmos da Broadway’.

Extremamente simpáticos, a dupla atendeu aos pedidos de fotos e selfies dos admiradores que estavam presente na clinica.

Crédito das Fotos: Renato Cipriano – Divulgação

Nill Marcondes – Foto Renato Cipriano – Divulgação

Nill Marcondes – Foto Renato Cipriano – Divulgação

Ana Vitoria Zimmermann – Foto Renato Cipriano – Divulgação

Ana Vitoria Zimmermann – Foto Renato Cipriano – Divulgação

Ana Vitoria Zimmermann – Foto Renato Cipriano – Divulgação

Ana Vitoria Zimmermann – Foto Renato Cipriano – Divulgação

Nill Marcondes – Foto Renato Cipriano – Divulgação

Nill Marcondes – Foto Renato Cipriano – Divulgação

Nill Marcondes – Foto Renato Cipriano – Divulgação

Nill Marcondes – Foto Renato Cipriano – Divulgação

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Nutricionista Vanessa Prieto da dicas de substituição do chocolate para quem realiza dieta

Nutricionista e Personal Nutri Chef Vanessa Prieto, sempre atenta em alimentação boa e saudável, da dicas para as pessoas que amam chocolate e não conseguem ficar sem este alimento que é considerado como um dos mais amados e consumidos no mundo.

Se você também é uma pessoa que sempre realiza dietas, porém não consegue ficar sem comer um pedaço de chocolate (se é que resiste apenas um pedaço por dia), a nutricionista sugere que seja substituído pela fruta Alfarroba, que apesar do nome estranho e ser pouco conhecida, é muito mais saborosa e conhecida como um substituto saudável do chocolate, pois o gosto é praticamente o mesmo do cacau.

Mas será que Alfarroba é mesmo melhor que chocolate?

Os estudos apontam que o fruto da alfarrobeira que é uma árvore selvagem, nativa da costa do Mediterrâneo, é uma espécie de uma vagem comestível, de cor marrom escuro e sabor adocicado. As sementinhas escuras que constam por dentro (devido ao seu pouco peso e uniformidade), eram utilizadas na antiguidade para avaliar o peso das joias e por isso o termo “kilat” ou quilate.

Os benefícios:

– Naturalmente doce, ela dispensa a adição de açúcar;

– Excelente valor nutritivo (rica em vitaminas B1 e B2, ela ajuda o organismo a metabolizar gordura, carboidrato e proteína; além de ser fonte de vitamina A que protege a pele e a visão);

– Rica em magnésio e cálcio que juntos melhoram a mobilidade dos músculos, ou seja, ótima opção para quem malha;

– Baixo índice glicêmico!!! Ou seja, EXCELENTE para quem está em processo de emagrecimento.

– Não contém glúten; .

– Não contém cafeína;

– Melhora a digestão e reduz o colesterol.

– Rica em fibras, ela é digerida lentamente pelo organismo;

– Ela não tem fenilatilamina que é apontada como o gatilho de enxaqueca e não tem ácido oxalico que interfere na absorção de minerais;

É uma opção melhor que o chocolate?!

SIM! O cacau possui 23% de gordura e a alfarroba 0,7%. Além disso, ela também é rica em polifenóis que são antioxidantes e desaceleram o envelhecimento das células prevenindo doenças.

Fique de olho nos rótulos sempre para selecionar produtos de boa qualidade. E sim, os bolos, biscoitos e doces feitos com a alfarroba em pó ficam uma delícia!

Para obter mais dicas interessantes como esta com a Nutricionista e Personal Nutri Chef Vanessa Prieto, basta acessar o site www.vanprieto.com.br

Joyce Ribeiro Jornalista âncora do SBT se cuida em Clinica de Estética em SP

No final da tarde desta quarta-feira (19), a apresentadora Joyce Ribeiro, que também é a jornalista âncora do “Primeiro Impacto” do SBT, compareceu na Clinica de Estética Vanessa Marinho, que fica situada no bairro de Santana, na zona norte da capital de São Paulo.

A jornalista que está se preparando para o verão, foi realizar o tratamento de ‘eletroporação’ , que consiste na aplicação de pulsos elétricos curtos de alta voltagem que aumentam o potencial de transporte de membrana, promovendo uma formação transitória de poros aquosos (“aquaporinas”) na bicamada lipídica, permitindo que macromoléculas migrem através desses poros.

Após o tratamento, Joyce que está sempre antenada nas novidades e modernidades com relação a estética, fez questão de conhecer de perto como funciona o equipamento de ‘criolipólise’, que atualmente é um dos mais modernos e avançados tratamento procurados pelas celebridades, devido a tecnologia que o mesmo possui em baixas temperaturas para acabar com a gordura localizada, fazendo com que as células de gordura sejam congeladas a temperaturas negativas para serem destruídas.

Crédito das Fotos: Renato Cipriano / Divulgação


Modelo Matheus Gouveia comenta ter sofrido bullying e vigorexia

O gaúcho Matheus Gouveia é um modelo de 36 anos, já atuou como modelo por dois anos no Japão e aqui no Brasil já conquistou o título de três concursos de beleza. O galã é empresário e atua como Personal Stylist na cidade de Americana no interior de São Paulo, onde reside atualmente.

Mas engana-se quem pensa que o bonitão sempre colheu bons frutos de sua beleza… Na infância na época do colégio, muito antes da existência da palavra bullying, Matheus era extremamente zuado pelos amigos e considerado o patinho feio da turma, por ser muito magro e alto, colecionava diversos apelidos como ‘bambuzão’, ‘vara de cutucar estrelas’, “pau de virar tripa”, entre outros. Sempre era o último da fila, tinha que sentar na última cadeira, e era motivo de chacota com frequência.

De tanto ter sofrido no colégio, com o passar do tempo, ainda no período da adolescência resolveu pedir a mãe indicação de medicamentos fortificantes para ver se ganhava alguns quilos e deixava de lado o apelido ocasionado por ser magrelo.

Com o passar do tempo, o “guri” começou a se dedicar a cada vez mais aos esportes e a academia, chegando inclusive a extrapolar na carga horária de treinos e ficar dependente da suplementação, tudo em busca de uma imagem perfeita e apagar da memória o bullying vivenciado durante todo o período da escola, o qual chegou inclusive a ser considerado por alguns profissionais como transtorno psicológico e por outros como vigorexia.

Hoje na fase adulta e mais consciente de seus atos, o bonitão que está com 1.84 de altura e 88 kg bem distribuídos de massa muscular, passa longe a imagem do patinho feio da infância, e recebe vários convites para estampar fotos de catálogos de marcas famosas, desfiles em passarelas e outros trabalhos profissionais utilizando a sua beleza, justamente a qual no passado o incomodava muito.

O seu esporte preferido continua sendo a malhação, porém extremamente moderado e com acompanhamento de profissionais, o qual duas vezes na semana realiza treino com aparelhos e peso, e três vezes treinamento funcional, além de praticar corridas. Extremamente vaidoso, o modelo ainda encontra tempo para tratamentos estéticos e sempre que pode se entrega aos cuidados de profissionais em clínica de estética, para a realização de tratamentos como a mesoterapia que normalmente é aplicada para remoção de estrias brancas, gordura localizada e até mesmo queda de cabelo, além da realização da ultracavitação que é um tratamento feito para poder eliminar a gordura e também a celulite.

A sociedade contemporânea evidencia muito a busca pela estética e o corpo perfeito, e a maioria das pessoas acreditam que a regra para ser feliz baseia-se na aparência. Embora a beleza seja importante para o bem-estar e a autoestima e constitua um fator essencial para saúde física e mental, o descontrole com os padrões estéticos podem ocasionar em doenças psíquicas e físicas.

Para comemorar a boa fase, Matheus realizou na manhã desta sexta-feira, dia 1º de julho, uma sessão de fotos no Hotel Fazenda Duas Marias, que fica situado em Jaguariúna no interior de São Paulo e aproveitou a beleza da cidade para estrelar as fotos de uma campanha publicitária.

Crédito das Fotos: Leandro Leal / Renato Cipriano – Divulgação

Pedro Carvalho, o modelo gaúcho que emagreceu mais de 20 kg e hoje faz sucesso

Pedro Carvalho Antes e Depois de perder 20 kg

Pedro Carvalho Antes e Depois de perder 20 kg

Pedro Carvalho, é gaúcho, nascido na cidade de Rio Grande, localizada no interior do Rio Grande do Sul. O rapaz que era estudante de engenharia e trabalhava como Técnico em Segurança do Trabalho, tinha uma vida sedentária, chegando a pesar 98 kg, até que um dia colocou na cabeça que ele deveria emagrecer e foi com a força de vontade que perdeu mais de 20 kg.

Determinado, Pedro entrou para acadêmia e começou a fazer dieta. Hoje três anos depois, com 24 anos, o moreno de olhos verdes, está pesando 74 kg bem distribuídos de massa muscular, ficou com o corpo definido e já realizou até ensaios sensuais.

Mostrando que não existe barreiras e até mesmo com o objetivo de incentivar outras pessoas a seguir seus passos, o bonitão se inscreveu no concurso e foi considerado um dos homens mais bonitos e charmosos.  Desde então Pedro deixou a profissão que exercia e seguiu a carreira de modelo, onde tem feito tanto sucesso, que recebeu até convites para estampar campanhas publicitárias.

O bonitão tem feito tanto sucesso que possui uma legião de seguidores nas redes sociais, chegando a mais de 100 mil seguidores no instagram.

Dono de uma beleza única, Pedro revela qual a parte do seu corpo mais gosta e qual chama mais atenção das pessoas. “Eu acho que são meus olhos. Acredito que também que sejam os olhos que chamam mais atenção, pois recebo muitos elogios”.

“O assédio aumentou bastante e me sinto grato pelas demonstrações de carinho e incentivo recebido pelas pessoas que me acompanham”, revela o gaúcho.

Crédito das Fotos: Ronaldo Gutierrez / Renato Cipriano – Divulgação

Goleiro do São Paulo, Renan Ribeiro, faz alerta ao combate do câncer masculino

Renan Ribeiro – Foto: Reprodução Instagran

O futebolista Renan Ribeiro, de 25 anos que nasceu em Ribeirão Preto, atualmente possui contrato com o time do São Paulo e vem sendo cotado para estampar algumas campanhas publicitarias, tem uma que ele faz questão de sempre divulgar de livre espontânea vontade, que é a campanha contra o câncer de mama.

Renan já vivenciou uma experiência muito próxima, onde no ano de 2011 perdeu sua irmã, vítima de câncer.Nesta segunda-feira (12), Renan estava utilizando a camiseta da campanha contra o câncer de mama, e fez uma publicação em sua conta pessoal do instagram, com o seguinte recado: “(fiquem atentos) O câncer de mama masculino é responsável por 1% de todos os cânceres de mama… Apesar da baixa incidência, gera um transtorno psicológico e emocional muito grande… A palavra “câncer”, é uma palavra muito forte, que assusta demais… As causas são multifatoriais, desde fatores ambientais como fatores genéticos… Todos nós, homens e mulheres, devemos estar atentos a qualquer alteração em nosso corpo, em nossas mamas… O que vai ditar o prognóstico e a evolução, é o diagnóstico precoce… Frente à qualquer sinal ou sintoma “diferente”, procure o médico de sua confiança”.  #JuntosSomosMaisFortes

Vale lembrar que a campanha de combate ao câncer de mama, um dos tipos da doença mais comuns entre as mulheres, neste mês de outubro de 2015 está completando 20 anos aqui no Brasil, onde a campanha no Alvo da Moda une o fashion à saúde.

Embora raro, o câncer de mama pode, sim, afetar os homens. Câncer de mama em homens representa menos de 1% do total de casos de câncer de mama. O câncer de mama nos homens é diagnosticado com base em uma alteração na mama, geralmente notada pelo próprio paciente, já que não existe rastreamento de câncer de mama em homens. Aproximadamente 20% dos homens que desenvolvem câncer de mama têm caso(s) de câncer de mama na familia.

O Câncer de Mama no Alvo da Moda vem quebrando tabus, superando barreiras e mostrando que o câncer de mama pode ser vencido. A Campanha trouxe um ar renovador sobre o tema. Incansavelmente apoiada por empresas, artistas, celebridades, imprensa e população em geral, ela se tornou um ícone de esperança, levando informação e estabelecendo uma nova postura das mulheres frente ao câncer, ou melhor, à vida.

Renan Ribeiro – Foto: Reprodução Instagran

Renan Ribeiro – Foto: Reprodução Instagran

Matheus Gouveia, o Mister Brasil que não descuida do corpo e da alma

Matheus Gouveia com o Personal Douglas Puche

Gaúcho e morando atualmente na cidade de Americana, interior de São Paulo, o Personal Stylist, Matheus Gouveia, é um modelo simpático e carismático, que tem atraído a atenção das pessoas a cada dia que passa.

Eleito o Mister Brasil Top 2015, entre seus antecessores foi o mister que obteve maior destaque e repercussão, abrindo portas para vários desfiles, presenças vip e juri em concursos de beleza.

“Tudo na vida é questão de foco e determinação. Sou um cara batalhador, persistente, teimoso e sempre corri atrás das minhas metas e objetivos”, afirma Matheus.

O bonitão que tem 35 anos, quando havia sido convidado para concorrer ao mister, estava com 10 kg a mais, procurou melhorar seu treino, alimentação e reduziu as medidas, provando que não existe barreiras para conquistar sonhos e muito menos idade certa para se sentir jovem e bonito.

Com 1.84 de altura e 82 kg bem distribuídos de massa muscular, Matheus não para e almeja ainda mais, e o seu próximo objetivo é conquistar o cargo de “Mr.Mesoamerica International”, uma versão internacional do Mister e que acontecerá no mês de outubro deste ano em ‘El Salvador’, no país da América Central.

Como o tempo voa, o bonitão não descansa e segue rigorosamente a malhação na acadêmia, sendo duas vezes na semana treino com aparelhos e peso, e três vezes na Fullife Treinamento Funcional, além de praticar corridas. Extremamente vaidoso, o modelo ainda encontra tempo para tratamentos estéticos e sempre que pode se entrega aos cuidados da profissional Aline Veronese, da clínica de estética Dermalotus, a qual realiza tratamentos como a mesoterapia que normalmente é aplicada para remoção de estrias brancas, gordura localizada e até mesmo queda de cabelo, além da realização da ultracavitação que é um tratamento feito para poder eliminar a gordura e também a celulite.

Outra coisa que Matheus não descuida é a alimentação, segue uma dieta balanceada, composta por, arroz integral 7 grãos, cubos de peito de frango, temperado com sal rosa, e azeite de oliva, ou então grão de bico ou batata doce, com peito de frango desfiado, tomate cereja e cenoura ralada.  O grande segredo está no tempero… O Sal Rosa do Himalaia.

“Ainda tenho algum tempo para me preparar, pois quero melhorar meu corpo e a alma, e almejo defender a ideia de que um Mister não pode ser só um corpo bonito e sim um conjunto de corpo e alma”, revela Matheus, empolgado.

Crédito das Fotos: Alex Miatello / Renato Cipriano – Divulgação

Matheus Gouveia – na Fullife Treinamento Funcional

Matheus Gouveia – na Fullife Treinamento Funcional

Matheus Gouveia cuidando da alma em um retiro espiritual

Matheus Gouveia e Aline Veronese – Clínica de Estética Dermalotus

Auto estima e relacionamentos foram os temas do Atualidade TV desta semana

Patricia Naves, Amanda Pereira e Flavia Feola – Divulgação

Patricia Naves, Amanda Pereira e Flavia Feola – Divulgação

Amanda Pereira recebeu a sexóloga Lelah Monteiro e encontrou com outras divas nos bastidores do programa

Quem nunca teve problemas de auto estima ou problemas no relacionamento? Muitos casais enfrentam este dilema quase que diariamente e o reflexo acaba sendo discussões, brigas e claro o destempero na cama.

O tema do Atualidade TV programa comandado por Amanda Pereira na TVGZ foi justamente Auto Estima e Relacionamento  e a convidada foi a renomada sexóloga Lelah Monteiro. Durante a entrevista foram dadas dicas para melhorar a auto estima da pessoa em si e também do casal, como superar momentos dificeis e claro como dar uma boa apimentada no relacionamento, afinal a rotina é a grande vilã de muitos.

O tempo de quase uma hora do bate papo foi pouco perto das inúmeras perguntas e curiosidades enviadas pelos internautas. Depois do programa, nos corredores da emissora em SP, Amanda Pereira encontrou com duas colegas, a atriz Patricia Naves e a apresentadora Flávia Feola completando o time de beldades.

Flavia Feola também esta com programa na emissora e teve sua estréia de sucesso nesta semana.

Amanda escolheu um look especial para o programa, nude com trabalhos em renda branca e uma suave transparencia da grife Love It.

O programa Atualidade TV é exibido pela TVGZ (TV Geração Z) através do site www.tvgz.com.br ao vivo todas as quartas-ferias ás 19hs.

Marco Vicenzo, o ‘advogato’ que arranca suspiros na passarela

Marco Vicenzo – Foto: Aurelio Allighiere / Divulgação

Nascido e criado em Brasília / DF, Marco Vicenzo, de 25 anos, é advogado formado pelo Uniceub, porém há dois anos começou a atuar como modelo fotográfico e desde então vem sendo chamado de ‘advogato’. Em 2015 desfilou em várias passarelas por cidades como Brasília, São Paulo, Florianópolis e Rio de Janeiro.

No início deste mês de julho, Marco realizou a sua primeira participação em um concurso de beleza e foi finalista do Mister Brasil 2015, o qual foi realizado em Florianópolis em SC.

Desde jovem sempre teve muita dificuldade para emagrecer e assim como várias pessoas tem uma guerra diária com a balança, e para conseguir atuar como modelo contou com a ajuda de seu Personal Trainer, André Torres de 43 anos, o qual atua há 15 anos na profissão e vem ganhando destaque no cenário fitness nos últimos cinco anos.

O Brasiliense ainda lembra que na grande final do concurso, em pouco tempo, precisava perder mais de 10 kg, e foi graças ao trabalho do Personal André e o acompanhamento de sua equipe técnica (Bruno César – Personal, Ricardo Soares – Nutricionista e Dr. Felipe Couto), que conseguiu perder 12 kg em oito dias, fazendo com o que parecia quase impossível, torna-se menos do que improvável e o jovem subiu na passarela com o corpo sarado para não fazer feio entre os demais concorrentes.  Vale lembrar que André é Personal Expert da maior empresa de suplementos e nutrição esportiva da América Latina, a Integral Médica.

Marco diz que seu maior sonho é deixar um bom legado e ver seu nome na história do país, assim como o seu ídolo Ayrton Senna. O bonitão da muita risada quando lembra da situação inusitada que passou em uma campanha para uma marca de roupa masculina, onde bem na hora do desfile, a numeração das calças e camisas vieram todas trocadas e nenhuma calça sequer entrou e as camisas ficaram todas muito folgadas.

Marco Vicenzo e o Personal André Torres – Foto: Acervo Pessoal / Renato Cipriano – Divulgação

Marco Vicenzo – Foto: Acervo Pessoal / Renato Cipriano – Divulgação

Mister Brasil 2015, Matheus Gouveia, realiza ação social de doação de cabelos para ajudar a autoestima de portadores de câncer

Matheus Gouveia - Mister Brasil 2015

Matheus Gouveia – Mister Brasil 2015

O Mister Brasil 2015, Matheus Gouveia, é um modelo gaúcho que mora em SP, tem 35 anos, trabalha como Personal Stylist na cidade de Americana. Porém engana-se quem pensa que o rapaz só está em busca de status e glamour na mídia… Matheus possui uma ação social que há tempos vem ajudando diversas pessoas, trata-se do projeto “Doe Cabelos”.
Cerca de uns 15 dias atrás, Matheus organizou um evento juntamente com uma equipe composta por cerca de 20 profissionais entre cabeleireiros e voluntários, em parceria com o Tivoli Shopping, situado em Santa Bárbara d’Oeste, interior de São Paulo, que gentilmente cedeu o espaço físico para arrecadar o maior numero de doação de cabelos para a confecção de perucas para portadores de câncer.  Quem também aderiu a ação de Matheus e fez questão de ajudar como voluntário, foi Rogério Magalhães, o proprietário do Studio Urban Queens, produtor de beleza do São Paulo Fashion Week e maquiador da Gisele Bündchen no Brasil, que além dos cortes, fez questão de maquiar as pessoas e pretende levar a causa para a capital e para as celebridades.
Na ocasião foram arrecado cerca de 285 mechas, as quais foram doadas para o Hospital Pérola Byington, através do Diretor Francisco Godoi e da assistente social Esmeralda, que entregarão as mechas dos cabelos doadas, para a ONG – Associação Rapunzel Solidária, que transformarão as futuras perucas em doação de amor ao próximo.

Hospital Pérola Byington – Matheus Gouveia com a assistente social Esmeralda e o Dr.Francisco Godoi

“Foi muito gratificante ver pessoas de todas as idades, se sensibilizaram com a ação social e participando com a doação de seus próprios cabelos, cortando mechas para a campanha onde serão confeccionadas perucas para ajudar na questão da autoestima de portadores do câncer. Tenho a ciência que as perucas não traz a cura da doença, porém pode ajudar no diagnostico do paciente, em poder ajuda-los com a beleza, tendo em vista que a queda dos cabelos é um dos pontos que mais chateia o ser humano, principalmente quando se trata de uma mulher que é super vaidosa e os cabelos é a moldura de um ser humano, dando forças para lutar contra a doença”, afirma Matheus.
O Personal Stylist ainda complementa, “Esta campanha não vai parar por aqui, eu como um profissional da área da beleza e que perdi o meu pai no início deste ano com esta doença que é super ingrata, irei continuar com as doações independente de ser uma única mecha doada por mês ou diversas como nesta campanha que realizamos neste mês”.
Para saber mais a respeito da ONG – Associação Rapunzel Solidária, assim como contribuir com ajuda, acesse o  facebook.com/rapunzelsolidaria

Acompanhe no vídeo abaixo a entrega das mechas dos cabelos:

Com a força de vontade e determinação, Agda Prado eliminou 30 kg

Você é da turma que não aguenta mais o seu peso?

Que foge de uma foto ou de um espelho pra não ficar com desgosto da imagem que verá depois?

Está cansado de procurar roupas para comprar e nunca achar um modelo legal que sirva adequadamente em seu corpo?

Acompanhe abaixo o relato de Agda Prado, que eliminou 30 kg, apenas com a força de vontade, foco e determinação.

“O que me motivou a emagrecer em primeiro lugar foi porque eu não me reconhecia com aquele corpo, alto estima estava lá embaixo e sinais de depressão. A partir disso procurei um médico e também descobri que já estava com Diabetes, já precisando fazer uso de insulina e Colesterol nas alturas. Isso só me motivou ainda mais. Com a ajuda de uma Nutricionista veio uma grande mudança na minha alimentação: muito restrita no inicio não foi nada fácil. Pois eu sempre digo que por ter tido uma infância nada fácil onde cheguei a passar fome, era difícil compreender que agora que podia comer tudo o que queria e na hora que quisesse precisaria passar por tudo aquilo. Ficava muito mau humorada. E comecei com as atividades físicas: Comecei com caminhada, depois atividades de musculação na academia do meu condomínio mesmo.

Com isso foram embora os primeiros 18 kg. Já com a auto estima melhorando cada dia mais, pois estava fazendo as pazes com o espelho. Foi então que conheci a quadra da escola de samba Dragões da Real, onde eu sempre tive vontade de conhecer e desfilar. Foi amor a primeira visita, começamos a ir em todos os ensaios, isto aconteceu em Outubro de 2012 e os ensaios estavam bombando. Começamos a fazer amizades, e para minha surpresa fui observada e logo convidada a entrar para ala de passista imagina uma grande injeção de auto estima. Estava realizando o meu sonho e para mim só reforçava que estava fazendo tudo certo, ai com os ensaios mais as aulas de samba que fiz pois sabia sambar mas não para ser uma passista. Enfim… sonho realizado e desfilei no sambódromo do Anhembi como integrante da ala de passistas e feliz da vida.

No ano seguinte desfilei me tornei destaque na agremiação e dai os treinos começaram a ficar mais puxados na acadêmia. Assim se foram o restante dos quilinhos até que em janeiro deste ano cheguei no meu objetivo 30 quilos a menos na balança.

Hoje minhas atividades são voltadas para ganho de massa muscular e resistência pois também tenho feito shows de samba. Alimentação super regrada, também tenho feito tratamentos estéticos para ajudar a eliminar umas gorduras localizadas e as estrias e flacidez, que apareceram após o emagrecimento.

Atualmente sou atleta da categoria Wellness Federada, em preparação para primeira competição.”

Crédito das Fotos: Acervo Pessoal / Divulgação

 

1ª Semana Internacional do Transtorno Espectro Autista em Ribeirão Preto reuniu mais de 4 mil pessoas

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Com o objetivo de proporcionar acesso às informações, técnicas e tratamentos sobre o autismo, o TEAbraço – Semana Internacional do Transtorno Espectro Autista -, trouxe para Ribeirão Preto entre os dias 17 e 22 de março, no Shopping Iguatemi, um novo olhar sobre o assunto.

O evento, que contou com a participação de mais de 4 mil pessoas de diversas cidades brasileiras, apresentou diversas abordagens sobre o TEA, tais como comportamental, educacional, motivacional, lúdica, para habilitar os pais e profissionais que trabalham com o assunto e também sobre os seus direitos. “O TEAbraço nasceu desta proposta, de trazer o que há de mais novo em estudos sobre o autismo e suas variações, quebrar barreiras, preconceitos e abrir espaço para uma vida digna e produtiva para pessoas e famílias que convivem com essa realidade”, conta Carol Felício, Diretora da Jujuba, realizadora do evento.

Entre os importantes nomes que passaram pelo projeto, está o neurologista pediátrico, do Miami Children´s Hospital, Carlos Gadia. “A proposta do TEAbraço foi única no Brasil. Conseguimos reunir em 6 dias de evento, especialistas do mundo inteiro, que compartilharam experiências de forma prática e trouxeram novas propostas para o tratamento”, explica Gadia, também idealizador do TEAbraço.

Além do Dr. Carlos Gadia, outros importantes estudiosos e especialistas também passaram pelo evento Augusto Cury –  médico, psiquiatra, psicoterapeuta, doutor em psicanálise, professor e escritor-, Dr. Alysson Muotri, neurocientista atuante nos EUA, líder no projeto “Fada do Dente”, Dr. Alexandre Crippa, professor e pesquisador na USP Ribeirão Preto, é um dos cientistas brasileiros mais ativos na luta pela liberação do Canabidiol para uso terapêutico, Erin S. Brooker-Lozott, mestre em Fonoaudiologia, pesquisadora-líder do Projeto de Pesquisa em Interação Social na Georgia (EUA); Marlene Sotelo, diretora Programas da Els for Autism Foundation na Flórida (EUA), Maria Arizmendi, Fundadora e diretora do grupo Progressive Behavioral Science, centro de terapia intensiva para autismo na Flórida (EUA); Celisabel Caldevilla, bacharel em psicologia, é mestre em Análise Comportamental Aplicada no Progressive Behavioral Science na Flórida (EUA), entre outros.

Compartilhando experiências

Um dos grandes diferencias que o evento trouxe foi a possibilidade de crianças e adolescentes passarem por consultas médicas, onde especialistas analisaram e orientaram cada caso. “Lutamos a vida inteira, sempre em busca de  tratamentos, e o evento trouxe uma oportunidade de recomeço, de colocar em prática novas técnicas que aprendemos. A partir do TEAbraço temos um novo olhar sobre o autismo e mais força para continuar lutando”, explica Ângela Maria Rangel, mãe de Diego de 32 anos. Já para Adriana Aoqui, mãe de João Mario, de 12 anos, o projeto trouxe novas respostas. “Eu achava que já tinha feito tudo o que poderia ser feito, mas participando do evento minha mente abriu, percebi que posso ir mais longe. Hoje mesmo, já tive uma reunião na escola do João para compartilhar as informações que tive e lutar cada vez mais pelos direitos dele”, conta. Todos os atendimentos foram televisionados, ao vivo, para os participantes do workshop.

Também compartilhando experiências, o casal Marcos Mion e sua esposa Suzana Gullo participaram do evento. O apresentador, que tem um filho autista, deixou uma mensagem para outras famílias que convivem com a realidade. “Uma a cada 68 crianças faz parte do espectro e esse número só aumenta. Por isso estava falando sobre, no futuro, se conseguirmos evoluir, seremos todos autistas, afinal meu filho Romeo é tão mais evoluído do que eu que só consigo imaginar o quão evoluída seria uma sociedade onde os autistas não tivessem que lidar com nossas limitações, defeitos, maldade e barreiras, incluindo a da linguagem falada. Enfim, são apenas meus pensamentos…Mas eu sei que quem tem um anjo azul em casa, entende o que eu estou falando”.

Cultura, Arte, Inovação e Criatividade

Além de grandes especialistas, o TEAbraço trouxe uma programação diversificada para as crianças com TEA. O espaço Jujuba contou com as principais inovações tecnológicas e softwares para soluções rápidas, além de oficinas lúdicas. Teatro e cinema ao ar livre também foram opções de entretenimento para os pequenos.

No Boulevard do Shopping Iguatemi mais de 40 trabalhos e pinturas feitas por crianças e adultos diagnosticados com o Transtorno Espectro Autista (TEA) e atendidos pela Associação de Amigos do Autista – AMA, foram expostas. Já no Open Mall do centro de compras a escultura de uma árvore representou bem um dos objetivos do evento: integrar as pessoas ligadas ao universo do autismo. A obra de arte assinada pelo artista Marcelo Maimoni, trouxe uma chapa retangular representando a maioria das pessoas – que tem um conhecimento limitado ou desconhece o universo do TEA; enquanto a árvore recortada, livre, simbolizaram a quebra das barreiras através da informação, derrubando preconceitos e paradigmas.

Parceiros

A primeira edição da Semana Internacional do Transtorno Espectro Autista contou com diversos parceiros que apoiaram e abraçaram a causa. Para o Shopping Iguatemi Ribeirão Preto receber e apoiar um evento que tem uma causa tão nobre é sempre motivo de comemoração. ” Para nós o evento TEAbraço foi muito mais que um  congresso. Foi, sem dúvida, o início de um grande momento de conscientização e integração sobre um tema que faz parte da vida de muita gente. Ficamos muito grato por ter a oportunidade de fazer parte do evento”, explica Felipe Barbosa, Gerente de Marketing do shopping.

Além do Shopping Iguatemi RIbeirão Preto e do Iguatemi Empresarial, as marcas Miami Children’s Hospital, Livraria Cultura, EPTV, CBN, Jornal A Cidade, Fundação Panda, Passaredo Linhas Aéreas, Liceu Albert Sabin, Bebidas Poty, Café Utam, Rodrigo Frutas, Resolv, Painew, Mega Sistema de Comunicação, BTG Pactual, Absoluta Film, Gustus Gourmet, Artista Plástico Marcelo Maiomoni, Barão de Mauá, Datagro, Varanda Grill e Renato Aguiar Festas apoiaram e incentivaram o evento. As empresas Phábrica de Ideias – Assessoria em Comunicação, BP One – Live Marketing e WH2F – Marketing e Comunicação Estratégica foram as responsáveis pela comunicação e marketing do TEABraço.

Exercícios físicos durante a gravidez reduz peso e aumentam a qualidade de vida

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Durante todo o período de gestação, o corpo feminino passa por diversas mudanças fisiológicas e o controle dos efeitos colaterais negativos é essencial para se conquistar uma gravidez saudável e tranquila. A alimentação e a prática constante de atividades que promovam o bem-estar devem ser as principais preocupações da mãe durante os nove meses.

Segundo o instrutor Leonardo Andrade, coordenador Acqua/Kids da academia Bodytech no Shopping Iguatemi Ribeirão Preto, “a prática de exercícios físicos, quando feita por gestantes, deve ter, sobretudo, o objetivo de garantir uma rotina saudável durante todo o período gestacional, porém, dependendo da recomendação para cada tipo de gravidez, os exercícios aeróbicos podem também auxiliar no controle e até na perda de peso e medidas.”

Excelentes aliadas para quem quer manter o ritmo nas atividades, algumas modalidades podem contribuir muita na busca de uma gestação saudável, porém, segundo Leonardo, é preciso sempre de uma orientação profissional que encontre a melhor prática para cada mulher. As caminhadas na esteira, a hidroginástica, a yoga, o pilates e até a musculação são as principais formas de evitar as dores nas costas, melhorar a postura, controlar o ganho de peso e aumentar a qualidade de vida. Na unidade da Bodytech Ribeirão Preto, dentre os diversos programas de atendimento, que buscam atender aos alunos de acordo com suas necessidades específicas, está o Programa Care, o mais indicado para gestantes, pois oferece um acompanhamento detalhado e personalizado, feito integralmente pelos educadores físicos da academia.

“Com este programa há um acompanhamento minucioso das necessidades da gestante e do seu dia a dia na academia” Leonardo Andrade.

Augusto Cury realiza palestra aberta ao públio na noite de hoje, na Programação do TEAbraço

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Análises práticas de casos de TEA e exposições teóricas relacionadas ao tema, integram a programação da Semana Internacional do Autismo – TEAbraço no Shopping Iguatemi Ribeirão Preto, até o próximo dia 22 de março, domingo.

O Dr. Carlos A. Gadia, o Dr. Augusto Cury e uma equipe de médicos especialistas em autismo, vinda da Flórida/EUA, compõem a sequência de atividades e palestras.

O TEAbraço ainda promove uma programação cultural completa voltada para pais e filhos. Entre as atrações estão exposições artísticas, oficinas lúdicas e interativas e um espaço desenvolvido especialmente para os pequenos, com um circuito de atividades e brincadeiras infantis.

Para obter mais informações e a programação completa, acesse:www.teabraco.com.br

PALESTRA COM O DR. AUGUSTO CURY

Das 20h às 21h | Palestra: Construindo Pensamentos: Os papeis da memoria e da formação da personalidade – Open Mall –  Entrada gratuita

Augusto Cury é psicólogo, psicanalista, psicoterapeuta, professor e escritor. Com reconhecimento internacional, o Dr. Augusto Cury está entre os escritores mais lidos da década. Publicados em mais de 60 países é o autor de mais de 30 livros.

PROGRAMAÇÃO DO WORKSHOP INTERNACIONAL TEABRAÇO

Das 8h30 às 10h | Palestra: Noções básicas de reforço e punição – Sala 1 da Torre Empresarial – Evento exclusivo para participantes inscritos e/ou imprensa credenciada

Palestra ministrada por: Maria Arizmendi – Fundadora e diretora do grupo Progressive Bahavior Science – PBS (Flórida/EUA)

Das 8h30 às 10h | Palestra: Estratégias para facilitar a comunicação e a socialização – Sala 2 da Torre Empresarial – Evento exclusivo para participantes inscritos e/ou imprensa credenciada

Palestra ministrada por: Erin S. Brooker-Lozott – Pesquisadora-líder do Projeto de Pesquisa em Interação Social – Marcus Autism Center (Georgia, EUA)

Das 10h15 às 11h45 | Palestra: TEA: medicar ou não medicar? – Sala 1 da Torre Empresarial – Evento exclusivo para participantes inscritos e/ou imprensa credenciada

Palestra ministrada por: Dr. Carlos A. Gadia – Diretor associado do Miami Children’s Hospital

Das 10h15 às 11h45 | Palestra: Adaptação escolar e modificações: como melhorar a aprendizagem – Sala 2 da Torre Empresarial – Evento exclusivo para participantes inscritos e/ou imprensa credenciada

Palestra ministrada por: Marlene Sotelo – Ex-Diretora Assistente do Centro de Autismo e Transtornos Relacionados da Miami University – Nova Southeastern University/UM-NSU CARD (Flórida, EUA).

CONSULTA E ANÁLISE DE CASOS DE TEA

Logo após as palestras que abrem a programação do dia no Workshop Internacional TEAbraço, a equipe médica se dirige às análises e consultas de pessoas com TEA. O formato permite que os participantes possam entender, na prática, quais os sintomas, características e opções de tratamento para cada tipo de nível e singularidade. As consultas e análises dos casos 9,10, 11, 12, 13, 14, 15 e 16, acontecem às 13h30, 14h25, 15h20 e 16h15 e são exclusivas para participantes inscritos e/ou imprensa credenciada.

BEBEDOURO/SP: Ação de combate à Dengue mobiliza a cidade

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Foi realizada na Prefeitura de Bebedouro uma reunião para apresentação do plano de ações que recebeu o nome de “Unidos Contra Dengue”.

Uma das ações preventivas que é o mutirão, acontecerá no domingo (29/03) com saída prevista para as 7 horas da manhã em frente à Estação Cultura.

O “Unidos Contra a Dengue” convida voluntários de toda a cidade para uma ação de conscientização e sensibilização do combate à doença em nosso município. Durante toda a manhã, equipes coordenadas por funcionários da saúde estarão, simultaneamente, em todos os bairros da cidade distribuindo folhetos informativos e orientando os moradores em relação as medidas de prevenção e eliminação dos focos e criadouros do mosquito transmissor da Dengue.
O prefeito de Bebedouro, Fernando Galvão ao lado do vice-prefeito, Rômulo Camelini, do diretor municipal de Saúde, Antônio Carlos Feltrin e da coordenadora de Vigilância Epidemiológica, Sabrina Luz Ferrão apresentaram as estatísticas dos últimos anos e ações previstas.

Mutirão de limpeza – Conscientização e prevenção da doença, eliminação de criadouros do mosquito Aedes Aegypti e limpeza de “entulhos” das residências. Envolvimento da comunidade, entidades, militares, Corpo de Bombeiro, Tiro de Guerra, escoteiros e Departamento Municipal de Saúde.
Varredura da Dengue – Redução do número de casos no município, conscientização e prevenção da doença, eliminação do maior número possível de criadouros e nebulização após varredura casa a casa. Envolvimento de agentes de vetores, agentes de ESF e SUCEN.

Pronto atendimento de Dengue – Uma ala do Hospital Municipal Júlia Pinto Caldeira já está sendo destinada exclusivamente para atendimento específico à Dengue com a realização de triagem, hidratação, exame de sangue simplificado no próprio local e orientações a cerca de prevenção além monitoramento do paciente.
Fumacê, retorno do procedimento com objetivo de diminuir a transmissão da doença exterminando o mosquito adulto contaminado.

Educação ambiental nas escolas – Conscientização e sensibilização dos alunos, familiares e vizinhos por meio de noções de prevenção e combate à Dengue em parceria com a Secretaria Municipal de Educação. Na sexta-feira (27/03) todas as escolas das redes municipais, estaduais e privadas da cidade realizarão, também simultaneamente, ações de conscientização com os alunos, por meio de panfletagem e orientações didáticas realizadas pelos próprios professores e gestores.

Galvão ressalta a importância do envolvimento de toda a população, visando diminuir o número de casos no município. “Precisamos do maior número possível de voluntários, pois somente com o apoio e a união de todos vamos conseguir”, afirma.

As ações de combate à Dengue no município de Bebedouro já tiveram início na quarta-feira (04/03). Cerca de 120 funcionários da saúde estão vistoriando as casas, sendo que neste período já foram visitadas 4.469 das quais foram encontrados 132 focos de proliferação do mosquito, e 256 criadouros.