Adeus a Marciano, aos 67 anos…

O cantor sertanejo Marciano, que marcou a história da música sertaneja ao lado de João Mineiro, morreu aos 67 anos, em sua casa em São Caetano do Sul, São Paulo. A informação foi confirmada na rede social do cantor: "É com imenso pesar que, em nota, confirmamos o falecimento do cantor Marciano, o Inimitável. Em breve,... Continuar Lendo →

Sex Education, a nova série juvenil da Netflix…

Sex education aborda as inseguranças e os tabus que envolvem o sexo com um ar “educativo” num enredo que tem os melhores aspectos de uma “dramédia”. O protagonista Otis É um adolescente que tem problemas com intimidade e começa a se questionar sobre ainda ser virgem. Ele ainda tem dificuldades de se masturbar quando percebe que... Continuar Lendo →

Bebedouro/SP: curso de salgadeiros à todo vapor!

A Prefeitura de Bebedouro, por meio do Fundo Social de Solidariedade, em parceria com o Senac, dá continuidade ao curso gratuito de Salgadeiro, destinado às funcionárias da Frente de Trabalho. As aulas estão sendo realizadas, das 18h às 22h, no Polo de Padaria Artesanal, localizado ao lado da Central de Alimentação. O curso será finalizado... Continuar Lendo →

Respirar errado faz mal para a saúde!

Os bebês já nascem respirando corretamente: com a parte baixa do abdômen, fazendo a barriga ir para frente e para trás. Mas conforme crescemos e vamos ficando mais estressados e tensos, passamos a respirar com a parte superior do tórax, fazendo os ombros subirem e descerem. O ritmo e profundidade da respiração também influenciam na... Continuar Lendo →

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